Home
Ресурси за самопомощ
Съществуват различни начини за промоция на добро психично здраве.
Научете как да си помогнете сами и как да се справяте с депресията.
Прочетете за начините за самопомощ и направете теста. 
Направете теста
Вашето мнение
Вашето мнение е от голямо значение.
Моля, помогнете ни да подобрим iFightDepression.com, като попълните нашия въпросник за оценка.
Да разпознаем депресията
Ако не се чувствате добре, направете си този тест, за да си отговорите на някои въпроси.
Мислите ли, че Ваш роднина или приятел страда от депресия? Насърчете го да направи теста.
Програма IFIGHTDEPRESSION
Програма iFightDepression (Аз се боря с депресията) е насочвана от специа- лист онлайн програма за самопомощ, чиято цел е да помогне на хората с лека до умерена депресия да се справят са- ми със симптомите си. Ако личният Ви лекар или друг здравен специалист Ви е насочил към програмата и имате личен профил, можете да влезете от тук:
Потърсете помощ
Ако не се чувствате добре, потърсете помощ.
Посетете секцията ни с контакти на спешни звена, телефонни линии за помощ и списък на лекари.
